おしるこ？ぜんざい。

昨日は
おやすみだったので


年末に炊いたあんこをつかって
おしるこ？ぜんざいを作りましたー
美味ーっ！




お正月はだいぶお餅を食べたなー！
週末、満月を過ぎたら
少しずつ炭水化物を減らして
少しずつもとにもどしたいです～

2012あけおめ。

あけましておめでとうございます。


いやだー。
バタバタと年末を過ごすことになってしまって
お恥ずかしいことに
皆様への年末のご挨拶を申し上げるのが出来ず、
新年のご挨拶も遅くなってしまいましたー泣！
ごめんなさい。


31日までヨガクラスを開催して
1日おやすみで2日から初売りという
スケジュールにより、
年末年始やらねばいけないこともまだ出来ておらず。。。
初詣もまだいけてなくて。。。
後厄なのにー。


昨年もたくさんの人と出会えて
学びと笑い、刺激と笑いをいただきました◎
わたし去年って厄年だったらしいんだけど
すごく充実してました。
会いたかった人に会えたり、
バリにもヨガ勉強いけた。
例年以上にヨガや食の勉強できたし、
念願のマラソン大会も参加できた。
たくさんの出会いがあって
その出会いが確実にわたしをひとまわり大きくして
くれた気がする。

去年出会えたみなさまに感謝して
今年もこの出会いと経験を大切にみなさんと大切な時間を過ごしたいです◎

昨年、よい１年が過ごせて、
ここでは紹介しきれない程、
たくさんの方に感謝の気持ちでいっぱいです◎

みんなはどうですか？？？
ブログもよませてもらってますー！
年末年始たのしんでますかー？
食べてますかー？（笑）
ゆっくり休めてますかー？


3.11
多くの日本の人たちにとって共通する感情をもたらした日。
みんながそれぞれに
それぞれなりに、
物や人への見方考え方が改めて考え直すことが出来たり、
今まで目をそらしていたことに向き合ったり、
優しさや助け合いを感じることができたり。

あたり前のように起きていた日常の出来事や何気ない時間が
本当に大切に感じられた出来事でした。

それぞれその感情や向く方向や
表現方法は違っても結果、一緒なんじゃないなかなと思いました。
だから否定しちゃだめだし、
その思いもみんなでひとつのパワーにして
2012年に繋がるとよいです。


この出来事で
大変な中でも、人の温かさや、
優しさ、
そして、ゼロから始める
パワーを、感じる事ができた気がします。
繋がり（＝YOGA）の大切さをあらためて感じた。
ヨガをやったことない人、知らない人までがしっかり『繋がり』を意識して。


すごく、大事な事に、
沢山気付かされた一年でした◎


『破壊があってからこそ、創造が生まれる。』という
宇宙のサイクルがあるわけで。
2012年は前向きに少しずつ前進しましょう。
決して悲観的にならず、前向きに前進。
この出来事で感じたきもちを忘れずに
今、自分ができること。
元気で毎日をすごせている自分ができることをやる◎


2011年でインプットしたことを
2012年みなさまにしっかりアウトプットしたい。
しっかりおかえししたい。
こうした想いを伝えたり、シェアできる環境を
あたえていただいてシアワセです。

今年もいっぱいの出会いと
たくさんの学び、
いっぱいヨガして
いっぱい音を楽しんで
いっぱいおいしいものを食べて
いっぱい旅を楽しんで

今年もいっぱい笑えて
いっぱい感謝できる年となりますように◎


2012 year starts with a smile...wishing you love and laughter!!!

年末年始も動。

おはよー朝！


たつまきは
年内休まず営業です。
明日は18時まで。


ヨガクラスは
大晦日の明日も開催です！
9時～、
10時半～、
12時～。


9時クラス満席ですー。
10時半もあと一名かな。
12時あいてます◎


テーマは【浄化】
しっかり、ヨガ納めしてってください！




いやいや、
起きたらすごい雪。
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3