内科から胃痛で処方されたｴﾁｿﾞﾗﾑ(ﾃﾞﾊﾟｽ)7錠服薬後断薬、吐き気が発生するも離脱症状自体知らずﾄﾞｸﾀｰｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞを繰り返す過程で不規則な生活から眠れず手元にあったｴﾁｿﾞﾗﾑ(ﾃﾞﾊﾟｽ)を1錠服薬してしまい絶不眠が始まる。離脱症状とも知らず数日寝れない→頓服的な服薬を繰返し累計20錠服薬した後に無知で一気断薬。この時依存や離脱症状の存在を知る。
断薬直後から今もある離脱症状としては…
(辛いlevel1～level10)
level10/絶不眠
level3/肌のヒリヒリ、冷感、熱感
level8/目を閉じて深くﾘﾗｯｸｽしていくと必ず胸辺りに襲ってくる何とも言えない不快感(不安感？恐怖感？表現が難しいけど目を閉じてもいられない程で昼寝なんて絶対できないと思う位ぐわっと来る感じ)
この頃新たに発生した離脱症状
level9/朝方5時30頃数十分から数時間じっとしていられないほど耐え難い焦燥感
level6/強い上半身の肌の冷感？熱感？
level4/たまにある日中の苛々そわそわ
離脱症状はおさまるどころか、新たに発生した症状もありかなり辛い。
一日通して寝れない状態なのに朝方の耐え難い焦燥感でじっとしておれず、ベッドでもがいたり無駄にトイレ行ったり部屋の中で体操してみたりして落ち着くのを待つしかない。そうすると体力が朝に消費されるのでｷﾞﾘｷﾞﾘ一日耐えれるが、中一日で朝の焦燥感があった時は3日目には本当に死にかけた。。
本当に良くなっていくのだろうか…不安でしかたない。。。
絶不眠は断薬当初のようなｷﾞﾗｷﾞﾗ感はとうにないのだが、寝れた感覚も一切なくもう3ヵ月になろうとしている。わからないのは5時30分以降はどっと眠気が来るのだが、不快感で入眠できないというのが続いていることだ。
もうなにがなんだかわからない。
日中寝れなくても目を閉じることが出来ればある程度回復するのに…
断薬時から比べて離脱症状が増えている。
しかも個々最近で…
正直心身共にいっぱいいっぱいだ。。。
でも諦めるわけにはいかない！