【02.06.20】(ｴﾁｿﾞﾗﾑ断薬68日目)

絶不眠。

昨晩は22時過ぎに就寝するも目と頭が冴え寝れる気配はひとつもなく、寝たまんまヨガやモーツァルトを聞きながら朝を迎えた。

両耳の調子が悪く、漢方を飲んでいても改善は見られない。

午前は母とﾄﾞﾗｲﾌﾞで再度山へ。

漢方専門店の薬剤師と20分ﾋｱﾘﾝｸﾞし、漢方を一部変更することとなった。

今日は麝香とｸﾞ○ﾅを服用し床につく。