浅い睡眠。(数秒～数分)
昨晩はマッサージの最中に数分寝落ちしたあと、急いで漢方を服薬し就寝。寝ようと努めるもマッサージ以降は寝れず朝を迎えている。
この頃寝れない夜に慣れてしまったのか夜間を短く感じてしまう。そのせいなのか自覚のない睡眠もあるのかないのかはっきりわからなくなってきた。
朝は新しい漢方のせいなのか肌が強くﾋﾟﾘﾋﾟﾘするし、そわそわもかなり出ている。これは睡眠補助薬のﾘﾗｯｸｽﾅｲﾄと似た感じだ。
連日数分から数十分寝れているもののやはり蓄積で疲労感が凄まじい、過去の経験から１日位耐えれるが…耳鼻科は明日へ延期しﾘﾎﾟ○ﾐﾝ服薬して寝ることにする。
やはりおかしい…今までに経験のない焦燥感を感じる。時間が経ってもいっこうにおさまらないし強くなっていく、昨夜から今日にかけて何か違うとすれば漢方薬だけだ。もかしたらこの漢方薬は離脱症状を強めてしまうのか？
焦燥感だけでなく悲観的になってしまい、どうしようもない…完璧に漢方薬のせいだと思う。
今日はﾘﾎﾟ○ﾐﾝ錠服薬し睡眠を確保する。
昨晩はマッサージの最中に数分寝落ちしたあと、急いで漢方を服薬し就寝。寝ようと努めるもマッサージ以降は寝れず朝を迎えている。
この頃寝れない夜に慣れてしまったのか夜間を短く感じてしまう。そのせいなのか自覚のない睡眠もあるのかないのかはっきりわからなくなってきた。
朝は新しい漢方のせいなのか肌が強くﾋﾟﾘﾋﾟﾘするし、そわそわもかなり出ている。これは睡眠補助薬のﾘﾗｯｸｽﾅｲﾄと似た感じだ。
連日数分から数十分寝れているもののやはり蓄積で疲労感が凄まじい、過去の経験から１日位耐えれるが…耳鼻科は明日へ延期しﾘﾎﾟ○ﾐﾝ服薬して寝ることにする。
やはりおかしい…今までに経験のない焦燥感を感じる。時間が経ってもいっこうにおさまらないし強くなっていく、昨夜から今日にかけて何か違うとすれば漢方薬だけだ。もかしたらこの漢方薬は離脱症状を強めてしまうのか？
焦燥感だけでなく悲観的になってしまい、どうしようもない…完璧に漢方薬のせいだと思う。
今日はﾘﾎﾟ○ﾐﾝ錠服薬し睡眠を確保する。