4時間睡眠。(ﾘﾎﾟ○ﾐﾝ常用量2錠服薬)
昨晩は23時頃就寝。
身体の限界を感じ、前回服薬しても寝れなかったﾘﾎﾟ○ﾐﾝ2錠再挑戦。気休めにﾈﾙ○ﾀﾞも服用し床について小一時間もがいただろうか、頭のなかで変な物語が始まり『これに入り込めば寝れるな』と感じ成り行きに任せたとたん気付けば4時過ぎ。
身体も寝られた感があってよかったのだが、5時過ぎにそわそわし始め現実に引き戻される。
寝れて頭が少しクリアになったからなのか、左耳がかなり気になる。もし寝れるようになっても今以上に気になって滅入るんだろうなと思うと気が落ち込んできた。。
右耳の違和感と痛みが夕方になって増してきた、明日体調がよければ耳鼻科に行くしかないか。
今日は漢方専門店から私の症状に合った漢方が届いた。麝香という麝香鹿の生殖器の一部らしい…朝晩なので昼前に服用してみたが口の中が動物園の臭いがした。。。でも、これが効くなら全然問題ない…中国4000年の歴史を信じよう、因みに五日分で5,000円…高い。
今日は麝香とﾈﾙ○ﾀﾞを服用し床につくことにする。
昨晩は23時頃就寝。
身体の限界を感じ、前回服薬しても寝れなかったﾘﾎﾟ○ﾐﾝ2錠再挑戦。気休めにﾈﾙ○ﾀﾞも服用し床について小一時間もがいただろうか、頭のなかで変な物語が始まり『これに入り込めば寝れるな』と感じ成り行きに任せたとたん気付けば4時過ぎ。
身体も寝られた感があってよかったのだが、5時過ぎにそわそわし始め現実に引き戻される。
寝れて頭が少しクリアになったからなのか、左耳がかなり気になる。もし寝れるようになっても今以上に気になって滅入るんだろうなと思うと気が落ち込んできた。。
右耳の違和感と痛みが夕方になって増してきた、明日体調がよければ耳鼻科に行くしかないか。
今日は漢方専門店から私の症状に合った漢方が届いた。麝香という麝香鹿の生殖器の一部らしい…朝晩なので昼前に服用してみたが口の中が動物園の臭いがした。。。でも、これが効くなら全然問題ない…中国4000年の歴史を信じよう、因みに五日分で5,000円…高い。
今日は麝香とﾈﾙ○ﾀﾞを服用し床につくことにする。