〈現時点での状況精査〉

・不完全な絶不眠(日中眠気、寝落ち寸前まであるも説明しにくい嫌な感じで妨害)
・不完全な絶不眠は疲労と眠気も感じる。
・弱いｱｶｼｼﾞｱで気持ちも落ち着かない。
・日中どんな体勢で寝ようとしても妨害。
・日中は頻繁に眠気が来るが、嫌な感じに襲われるため目を閉じていられず疲弊。
・筋萎縮の恐怖。
▶️解決策～夜にしっかりとした睡眠をとることにより、日中は動けるのでｱｶｼｼﾞｱも気にならないし寝ようともしないため入眠を妨害されて疲弊することもない。
▶️打開策～①ﾍﾞﾝｿﾞ再服薬
　　　　　②睡眠改善薬利用
⏩ここまで耐え抜いたのに①はない、実行するなら②。