絶不眠。
昨晩はネル○ダと漢方を23時前後に服用し就寝するも、ずっともがき苦しむ。3時前後から5時過ぎまで記憶が曖昧で汗をかいているが『寝れたか寝れてないかわからない現象』とまでは言えないので絶不眠とする。
明らかに離脱症状は良くなっていないし一時期より悪くなっている。これが揺り戻し現象ならいいが、新たに朝方から弱いアカシジアに似た症状が発生したりしているので落ち着いてきてはいない。
昨晩は横になってから鼻に嫌な感じがあり気にしないようにしたのだが、不安感に似た感じが全身を覆うと同時になんとなく風邪ウイルスが全身に広がっていくような変な感覚あり。朝は風邪をひいた!というよりは息苦しい感じで、喉風邪に似た症状。。また風邪と格闘しなければならないのか…
夜は当たり前のように絶不眠、朝方は弱いアカシジアに似た症状を我慢、日中落ち着いてきたとしても眠気を不安がかき消し寝れず…ここに風邪の苦しさ、、地獄だ。
お昼前に風邪が悪化し息苦しさが増し咳も止まらない。最悪だと思ったが例の耳鼻科から出された葛根湯がここで活躍、咳がとまった。息苦しさは弱まったがある。
会社から電話があった。ここ一月は有給消化で明日からは休職扱いとなり療養期間残すは3ヵ月。月100時間を超えるサビ残なんて普通にやってた会社なのに人が壊れれば就業規則通りしか対応できないなんて理不尽すぎ。じゃぁまず就業規則通りの14年分の未払賃金出せよ。
今日は葛根湯と睡眠の質を向上ネル○ダを飲み早めに無心になろう。