完璧な絶不眠。
昨晩は冷感が両腕に現れ、又何とも言えない不安感や焦燥感。時間が過ぎるにつれ鼻の奥から風邪に進行しているのを感じていた時に訳のわからない体調になり息苦しさまで感じたが数十分でおさまった。
今までになかった症状が出てきており改善に向かっているように思えないのが辛い。
寝れない→水を飲む→トイレにいくを繰り返し明るくなっていくのを感じていた。
風邪が治ったと思った矢先にぶり返すのが続きかれこれ20日程、いいかげんにしてくれもう疲れた。
たしかに離脱症状で苦しめられているのだが離脱症状が誘発する風邪や突発性難聴が辛さを何倍にもしている。
日中ベッドで携帯を見ていたら意識が遠退いて顔面に落とした…今一瞬寝たでしょ？なんでそれを夜できないかなー。。。
葛根湯と睡眠の質を向上ﾈﾙ○ﾀﾞを飲む。
昨晩は冷感が両腕に現れ、又何とも言えない不安感や焦燥感。時間が過ぎるにつれ鼻の奥から風邪に進行しているのを感じていた時に訳のわからない体調になり息苦しさまで感じたが数十分でおさまった。
今までになかった症状が出てきており改善に向かっているように思えないのが辛い。
寝れない→水を飲む→トイレにいくを繰り返し明るくなっていくのを感じていた。
風邪が治ったと思った矢先にぶり返すのが続きかれこれ20日程、いいかげんにしてくれもう疲れた。
たしかに離脱症状で苦しめられているのだが離脱症状が誘発する風邪や突発性難聴が辛さを何倍にもしている。
日中ベッドで携帯を見ていたら意識が遠退いて顔面に落とした…今一瞬寝たでしょ？なんでそれを夜できないかなー。。。
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