【02.05.04】(ｴﾁｿﾞﾗﾑ断薬21日目)

昨晩は左耳の痛みを緩和するためｼﾞｪﾙ枕を使い23時就寝、ﾐｵｸﾛｰﾇｽ再登場で入眠阻止され気付けば1時30分。その後少しもがくも次に気付いたのは8時、なんとなくその間も細切れのような気もするが寝れてたのかな？もちろん自覚はない。。。
喉の調子が少しおかしいが風邪は大分いい、うがいをしっかりやろう。
風邪悪化、息苦しくなる。いつになったら抜けてくれるんでしょうか？
日中目をつぶると何とも言えない焦燥感に襲われ、目を開けても抜けない！布団でじっとしてられず家を数分うろうろ。こんなの初めてだ…
右前腕がなにもしていないのに筋肉痛と言うか突っ張るというか変な感じ。
葛根湯と睡眠の質を向上ﾈﾙ○ﾀﾞ、ﾋﾞﾀﾐﾝCｻﾌﾟﾘと寝る直前にﾐﾙｸを飲む。