【02.04.30】(ｴﾁｿﾞﾗﾑ断薬17日目)

7日連続？『寝れたか寝れてないかわからない』現象。祖母と親戚が集まってお祭り会場にいた物語。汗で服が湿っぽい。でも、明らかに処方された風邪薬を飲む前の方が長い時間この現象があったけど、飲んでからはほんの少しの時間になったと思う。
夜中に息苦しくて何度も水を飲み、何度もトイレへ。逆に処方された風邪薬で風邪が悪化してるようにも感じるし、離脱症状も改善に向かっていたのが止まった(もしかすると悪化した)感じがする。
朝は身体がだるく熱っぽいが熱はない。
両腕に強いﾋﾟﾘﾋﾟﾘ感。左耳の調子も悪い。
離脱症状克服した方々の体験談や助言から、最終的には完治すると思うのだが今まではほんの少しでも毎日良くなっている実感があったから進んでこれたのだがこうなると気が滅入る。
寝れないって体力も回復しない、免疫力も下がって風邪をひき24時間苦しむ、風邪を悪化させられないので散歩もできない、なぜか風邪薬で離脱症状もぶり返す、寝れないことへのｽﾄﾚｽ増加、些細なことに苛つくようになる…色んな離脱症状で苦しんでいる方がいらっしゃると思いますが『寝れる』って現実逃避できるし幸せなことだと思います。。。
早く外出したい、ｺﾞﾙﾌもｻｯｶｰもしたい、姪っ子と遊びたい！お酒も飲みたい！！
日々余裕が失くなっていくのを自覚。。。
さて、風邪薬をどうするか…今日は夜だけ葛根湯に戻してみるか。
日中横になっていても胸が圧迫されているような息苦しさがあるし喉も痛い。もしかして風邪から肺炎に？
今晩は処方された風邪薬は回避し葛根湯と睡眠の質を向上ﾈﾙ○ﾀﾞ、ﾋﾞﾀﾐﾝCｻﾌﾟﾘと寝る直前にﾎｯﾄﾐﾙｸを飲む。又、枕の近くに玉葱を置くと寝れるとﾃﾚﾋﾞで放送してたらしくモノは試しにと置いてみた。