5日連続？『寝れたか寝れてないかわからない』現象。23時就寝し少しもがいた後1時過ぎにふと気付くと数十分の記憶がなく、又そこから朝方までと朝方から目覚ましの鳴る8時30分まですっぽり記憶がない。昨晩の間に旅行に行ってるような物語の記憶もある…夢みてました？ここまで材料は揃っているのに『寝れた』感覚はない。。。
朝は身体がいつもよりだるく、汗もびっちょり。
やはり肌のﾋﾟﾘﾋﾟﾘ感は日に日に弱まっていて、朝はなんともない。
喉風邪は悪化…近隣の内科へ行くとｺﾛﾅに対する厳重な対策がされており、看護師からの『ｺﾛﾅ感染者か？！』という視線が痛い。寝れなくて風邪が抜けきらないだけですよ…
問診票のｱﾚﾙｷﾞｰ等の部分に『ﾍﾞﾝｿﾞｼﾞｱｾﾞﾋﾟﾝ離脱症候群による不眠』と書いたが医師はその件には触れてこなかった。
処方された風邪薬と睡眠の質を向上ﾈﾙ○ﾀﾞ、ﾋﾞﾀﾐﾝCｻﾌﾟﾘと寝る直前にﾎｯﾄﾐﾙｸを飲む。
朝は身体がいつもよりだるく、汗もびっちょり。
やはり肌のﾋﾟﾘﾋﾟﾘ感は日に日に弱まっていて、朝はなんともない。
喉風邪は悪化…近隣の内科へ行くとｺﾛﾅに対する厳重な対策がされており、看護師からの『ｺﾛﾅ感染者か？！』という視線が痛い。寝れなくて風邪が抜けきらないだけですよ…
問診票のｱﾚﾙｷﾞｰ等の部分に『ﾍﾞﾝｿﾞｼﾞｱｾﾞﾋﾟﾝ離脱症候群による不眠』と書いたが医師はその件には触れてこなかった。
処方された風邪薬と睡眠の質を向上ﾈﾙ○ﾀﾞ、ﾋﾞﾀﾐﾝCｻﾌﾟﾘと寝る直前にﾎｯﾄﾐﾙｸを飲む。