半日ファスティングを再開半日ファスティング復活します!!急に、1食は、無理なので(←意志弱い)朝は、大好きなミルクティー小さい頃から、朝は、ミルクたっぷりーアッサムを飲むのが好き今日から、ミルクは控えめに最近、過食嘔吐は治ってますーただ単に過食のおデブ 笑平日は、アルコール飲まなくてもやっていけるようになってきました!!目指せ!!ウエスト65!!