待合室です
今日のお医者さんは とても混んでいて
３時に予約だったのに 診てもらえたのが ５時近く
眠気とだるさで もう少しで うたた寝するトコだったょｗ
先生に 先日見た 夢の話をしたら
先生が 今まで 聞いてきた 夢の中でも
凄い夢だそうで・・・笑い（苦笑）ながら
『随分 ストレスが 溜まってるみたいですねぇ』って・・・
確かに 最近 色々 考えることが多くて
夜も お薬飲んでいるにも拘らず 変な夢見るし
先生が言うように ちゃんと眠れて居ないのかも・・・
自分で 落ちそう 思ったら 早めに 頓服飲んでるのは
正解だったらしい
ま 何にせよ 精神的に 無理な事は
ゆっくりマイペースで こなしていけば良いんだ
流せるものは 流して 大事な事は ゆっくり
焦る気持ちもあるけど 今は ゆっくりで良いんだ そうだ
気持ちに波があるのは しょうがない事で
自分を 追い込んじゃダメって 言われた
家に帰って来て なんか 疲れちゃってて
夕食後 少しうたた寝しちゃったけど
それで 良いんだって 自分に言い聞かせて 落ち着いてる
明日は 群馬にお出かけ予定
少しでも 気分転換 出来ると良いな 思う きゃーなのです
おしまい♪