皆さんこんにちは！ちゃたん整骨院 山崎です！
今日は、高校生 野球部 投手 左投げ の子の症状を書いていきたいと思います。
症状 走った時や投球時に腰が痛む。
サイドスローなので、腰を曲げたときに痛みが強くでるため、
立ち投げ状態で、投球している。
２週間前から症状が出始めていて、最後の夏の大会も１か月を切ったときから、
痛みが出たらしく、毎回、我慢しながら投げている。
本当であれば、しっかりと休んでいる方が良いのですが、
最後の夏なので、休むとメンバーに入れなくなってしまうので、
隠して、投げている。
立ち投げで、腕は横から出てなげているので、肘や肩にも負担が出ているような感じでした。
最初に、肩を横に上げる動きと腰を横に動かす動きのチェックをしてみると、
左肩が重たく、途中で引っかかってしまっている状態でした。
腰の動きも、左にいくとかかりが強くでていて、
右と左のバランスがかなり悪い感じでした。
最初に座った状態で、背骨の硬さをとるように、矯正して、腰を動かしてもらうと、
動きが、軽くなっている感じがあり、左肩の動きも引っかかりが少なくなっている感じでした。
この状態で、全身の循環をあげるように治療して、結構、ふくらはぎに硬さが強く出ていました。
ふくらはぎが硬いと心臓から出た血液をしっかり、返せていない状態になり、
循環が悪くなり、症状が出やすくなるので、足を中心に治療して、
腰・肩の動きのチェックをしたら、動き自体は、だいぶ、変わっていました。
最後に、機械（メドマー）を使って、足をしっかり、ゆるめて、治療は終わりました。
良くなっても、毎日の練習やストレスなどで、症状は出てしまうこともありますと伝え。
投げても、投げなくても治療をしっかりするように、アドバイスしました。
痛みを我慢しながら、スポーツをしている子たくさんいます。
この痛みをずっと我慢しながら続けていると、必ず故障します。
その時に、後悔しないためにも、学生の皆さんも、しっかりと、自分の体をケアするようにしましょう！
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