こんにちは！ちゃたん整骨院です
今回は「自律神経失調症」についてです！
自律神経と酸素との関係性をお話しします
自律神経失調症でお困りではないですか？
・毎日、全身のだるさや疲労感がある
・頭がボーっとしたり、立ちくらみや目が乾いたりする
・気持ちが落ち込んだり、不安感や疎外感を感じる
・寝つきが悪かったり、夜中に目が覚めたりしやすい
・不整脈がある
そもそも「自律神経」とは何なのかをご存知でしょうか？
自律神経とは、私たちの意思とは関係なく内臓の働きや代謝・体温などの機能をコントロールするために、24時間働き続けています
昼間や活動しているときに活発になる「交感神経」と夜間やリラックスしているときに活発になる「副交感神経」の2種類があり、真逆の機能を持ちながら、まるでシーソーのように互いにバランスを取りつつ身体の機能を管理しているのです。
ストレスやマスク生活による隠れ酸欠（酸素不足）は自律神経のバランスを崩します
自律神経が乱れると不安や緊張感が高まり、吐き気や多汗、全身のだるさ、頭痛・肩こり・手足のしびれ・動悸・不整脈・めまい・不眠など、人によってさまざまな症状が見られます
高気圧酸素ルームを使用すると体のすみずみまで酸素が行き渡り、脳への酸素供給量が増えることで脈拍が少なくなります。
これは自律神経が正常化し、体が質の良い睡眠をとりやすい状態になっているのです
当院では酸素濃縮器も一緒に稼働させているので、通常の呼吸では得られない高濃度の酸素を体内に取り入れることができます
何か気になることなどあれば、お気軽にお問い合わせ下さい
ちゃたん整骨院
098-926-2000
沖縄県中頭郡北谷町字桑江432 北谷スポーツセンター1Ｆ