最近はまた気温が下がりましたね
体調はいかがでしょうか
2月は桜まつりやプロ野球キャンプもありますね
ちゃたん整骨院のスタッフもワクワクしております
皆さんの周りにもいらっしゃるのではないでしょうか
やることが多くて常にバタバタ動いている人
休みの日もほとんど体を休めてない人
特に女性に多いです
こういう方に多い体の状態を紹介します
体は働く（仕事・家事・運動をする）と必ず負担がかかります
そして老廃物である疲労物質や二酸化炭素が溜まります
疲労物質と二酸化炭素は血液によって疲労物質は内臓に、二酸化炭素は肺に運ばれます
二酸化炭素は呼吸によって体の外に出ます
疲労物質は肝臓で解毒をして害のないものに生まれ変わり、腎臓でろ過されて尿として体から外に出ます
ここで大事なキーワード
『血液』と『肝臓』と『腎臓』です
血液で大事なのは、血液の質と血液の流れです
例えば血液がドロドロな状態だと、老廃物を回収する力が弱くなります
そして流れが悪いと老廃物が滞ります
そうなってくると体には毒素が溜まって、汚い環境になるんです
体を家で例えると、ゴミ収集車が来ないのでどんどんゴミが溜まって汚れていく状態ですね
想像すると最悪ですよね
体は食べたものから出来ています
偏った食事やお菓子などの甘い物ばかり食べているとあまり体には良くなさそうですよね
野菜、肉、魚バランスよく食べるようにしましょう
そして軽い運動をして血液の循環をするようにしましょう
次に『肝臓』『腎臓』です
この臓器はとてもすごいんです
人工的に肝臓を作ろうとすると、東京都くらいの広さの工場が必要と言われています
それくらい仕事をしているんです
理論上肝臓を人工的に作るのは不可能です
また腎臓は、ろ過をして体に不要のものを外に出します
腎臓が壊れると、一生人工透析をしないといけない体になります
疲労が大きいと老廃物が多くなり解毒するために、肝臓は活発に働きます
そして毒素を出すために、腎臓も働きます
家で例えると、血液によって集められたゴミは肝臓というごみ処理場で処理されます
その後、腎臓というリサイクルショップで使えるものと使えないものを分別されるといったものです
そうなるとどうなるでしょう
体がゆがむんです
お腹が痛い時背中を丸めますよね
人間の体は、大事な脳や内臓を守るような反射があります
その結果で体はゆがむんです
そこで
今回のテーマである「忙しすぎて疲れを感じない方のゆがみ」
バタバタせわしなく動いていたり、楽しく充実していると疲れって感じないですよね
でも体は常に動いているので負担は溜まります
その負担がピークになると、ドッッと痛みになってしまうのです
ぎっくり腰で動けなくなったり、重度のヘルニアになったり、慢性的な肩こり・腰痛で睡眠にも支障がきたり・・・
こういう症状の方は、主婦の方に多いです
毎日家事や育児をしますよね
そのうえ共働きの家庭は仕事まで
休む暇なんてないですよね
でも女性が動けなくなると家族が困ってしまいます
そうなるといけないですよね。
痛みになる前にゆがみを整える必要があります
傷めると炎症の問題ですぐには治りません
当院の整体は女性でも安心なソフト整体です
バキバキしたりグイグイ揉んだりすることは一切ありません
優しく触れる程度の施術ですが、体の関節を正常な位置に戻します
そして当院の施術の特徴として体の体液の循環を回復させることと、内臓の機能を回復させることをします
疲れを感じたら体はヤバイと信号を出しています
痛みになる前にちゃたん整骨院へお問い合わせを
098-926-2000
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