今日は特に痛みやだるさなどの症状は感じていないけど、体のゆがみが気になると来院された方の症例です
デスクワークが多い30代男性で、普段座っていたり立ってる時に姿勢が悪いのと、肩の高さに左右差があるのが気になるそうです
特に肩がコルとか、腰が重いとかの症状はないみたいですが、今後このままだといけないんじゃないかと心配になったそうです
体の状態をみると、確かに肩の高さが違います
そして骨盤の高さも違いがありました
関節の動きをみると、肩があげにくいのと腰が回りにくい状態になっていました
体がゆがむと筋肉も硬くなるんです
柔らかい物を曲げたりねじったりすると硬くなりますよね
同じような事が起きます
「やっぱりゆがんでますよね
今は何も症状がなくていいかもしれませんが・・・このままだと、慢性的な肩こり・腰痛になりやすいですよ
」と伝えると
「ゆがんでいるのは知っていたけど、体が硬くなって動かしにくくなってるのは自覚がなかった
確かに状態としては良くなさそうですね。」
と感じたようです。
年末から仕事もプライベートも忙しくなり疲れが感じやすいのと、寝ても疲れが抜けにくいような感じもあったようです
体がゆがんでいるので循環不良を起こすため、体に老廃物が溜まりやすくなります
そのため疲れも溜まりやすくなります
この方のゆがみの原因として、
一つは疲れからくる内臓の負担の蓄積
それによって体の反射が起こり姿勢が崩れます
もう一つは骨盤のズレがあったので、バランスを崩してるような状態でした
まずは内臓の調整からしていきます
お腹に手をあてて、優しく矯正します
矯正をした後、もう一度座らせて検査をしました
「さっきよりも背中が伸びた気がする
呼吸もラク
」とおっしゃっていました
肩の上げにくさも改善していました
人間の体はよくできていて、脳と内臓を守るような反射があります
お腹が痛いと背中を丸くするように、内臓に負担がかかるとそれを守るような姿勢になるんです
それがゆがみになります
これは、マッサージをしてもボキボキするような矯正をしても取れませんが、ちゃたん整骨院の施術ではこの内臓の負担を軽減することができます
内臓に負担を取った状態で、骨盤のズレをとります
片足づつ上げる検査をすると、骨盤の動きが硬い方の足は上がりにくくなります
それは神経の流れが悪くなるからです
骨盤を正しい位置に戻すような矯正をしていきます
横向きになってするんですが、とてもソフトな矯正をします
また矯正した後に検査をします
両足ともに同じように上がるようになりました
座った感じも無駄な力が入らないし、立った時もしっかり足の裏に体重が乗ってる感じがするとおっしゃっていました
肩の高さも骨盤の高さもそろってきています
普段の姿勢のアドバイスをして、施術を終わりました
1週間後に来ていただきましたが、ラクに仕事ができるようになったようです
姿勢が悪いからと言って、無理に背筋を伸ばしたり胸を張ったりしていませんか
根本的な原因（内臓の負担、関節のズレ）を取らないとなかなか改善しにくいです
一度体のゆがみを整えるプロにご相談ください
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