北谷町、沖縄市、宜野湾市、嘉手納町、読谷村の整体ならーちゃたん整骨院
皆さんこんにちは！ちゃたん整骨院 山崎です！
今日は、久しぶりに来院された患者さんの症例を書いていきたいと思います。
４０代 女性
仕事変えて、忙しく来れない状態が続き、最近、やっと落ち着いてきたそうです。
症状は、首のコリ 肩コリ 腰が起き上がる際に痛みがでる。
前までは、保険で治療していましたが、
今日のこの状態をみると、実費で、全体をしっかり矯正入れながらやっている方が、
症状は改善しやすい状態になってくると思ったので、実費で治療することを、おススメして、
治療に入っていきました。
最初に検査（肩を横に上げてもらう・腰左右に動かしてもらう。）
どっちか引っかかりが出ると、体のバランスは悪くなっていることが多い。
この方、左肩を横に上げる動きでひっかかりが強く出ていて、腰は左右とも、同じぐらいで、
引っかかっている感じでした。
最初に座ったまま骨盤を矯正して、検査をすると、左肩の引っかかりがとれていました。
腰は少ししか、変化はでていなかったですが、
少し、矯正して、これだけ変化が出るってことは、普段の疲れや身体の循環不良はとても
大きいと思います。
次に、しっかりと、骨盤を矯正して検査したところ、腰が、最初よりも動きがついていました。
本人もひっかかりが減っていると言ってくれました。
次に、全体の循環・血液の流れを良くするように治療して、この時に、水分の指導や食事・睡眠の良いアドバイス。
水分をあまり取らないそうで、それだと、せっかく今日、治療して老廃物を流すよう治療しているのに、この時に水分をとらないと、老廃物が体に残ってしまい、肩・腰に症状がすぐにでやすい状態になってしまいます。
なので、水分はとても大切なのです。
あと、話をきいていると、夜遅くにたくさんご飯を食べてすぐ寝るそうで、
これも、身体にとっては、とても負担です。
寝る前に脂っこい物をたくさん食べてしまうと、
睡眠で、身体は回復していくんですが、これが、身体の回復ではなく、
食べ物の消化にエネルギーが回ってしまい、身体が回復しないまま、
朝起きて、活動してしまうので、身体が回復せずに、疲労を溜めやすくなってしまいます。
睡眠は１日７時間以上はとっているそうなので、問題ない感じでした。
しっかり、普段の生活の中で気を付けながらしていると、症状も徐々に落ち着いてくるとおもいます。
最後に、頚椎を矯正して、動きの確認、最初に確認した時よりも動きがとても広がっていました。
動きが良くなっていけば、自然と最後に痛みも取れていくと思うので、
腰・肩・首いろんな症状でお困りの方、、、
ちゃたん整骨院では、症状をいろんな方向から見ることができるので、
症状を我慢せずに、治療しに来てください！
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