停滞? | チラシの裏にでも書いとけ!

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酒とかラーメンとかダーツ、時々毒w

3月18日
ウォーキング8.2km
所要時間1時間16分

いくら寒いとはいっても真冬とは違うのか、
ロンTにトレーナー着てウィンドブレーカーでは暑い!
肉が厚いのに更に厚着してどうするw

まぁでもトレーナーにまで汗が染みるくらいだから
発汗量は結構なもんだろう。
体重変わんないけどさ…。