日記 その46

食べたいものを我慢するのは
体の声を聞いてないことだと思う

今日はなんか甘いもの食べたい
和菓子ではなく、ケーキっつぽいの思って
お菓子売り場に行ってみると

あ～高い、カロリーも値段も～、う～う～と
頭グルグルする～と考えても
やっぱり体は欲しているので
エイヤと買って家でお茶でも淹れて
お菓子食べると、
う、うま～～～い
体に元気は染みるような…
素直に食べたいもの食べた方がいいな
カロリーやら、値段やら気にしてる場合じゃない

気にしたいとき
気にしよう

なむ～