潜在意識と聞くとワクワクするぜ
こんにちは、
今日もいらして下さりありがとうございます。
頭の中がファンタジーのとしひさです
タイトル通りです
昔から「潜在意識」系の本とかは興味があるので
買ったりしてみましたが
今音声教材を聴きつつこのブログを書いています。
「イメージ」「セルフイメージ」「言葉」こんな感じから
アプローチしているのであります。
「紙に願望を書く」「朝夜、自分のなりたいイメージをする」
など、聞いたことがある方いると思いますが
これを習慣化するには「約3ヶ月」はかかるとされいます
このブログも最初は「何かの習慣化」の為に書き始めたのもので
100回以上書いた計算＝「約3ヶ月」は続けたことになります
何か変わったか、「変わった」と言えます。
習慣化するとまさに「無意識」なると思います
「考えていないけど体が動いている」状態です
そして「繰り返す」「数をこなす」ことであります
これは抵抗があります。
だって直ぐに「なりたい自分になりたいですからね」
しかし、「なりたい自分」がゴール
だとすると
ゴールにまでの距離が「42.195」キロ
マラソンの距離と同じだとすると、「すぐなりたい自分」に
なろうとして「全力疾走」で走るのと一緒です。
「全力疾走」では「人間」だと無理ですね、「走れメロス」に
なれるなら別ですが、「今の自分は過程の状態」なので
「マイペース」でないと続きませんし「できない自分を責めたり」
するとますます「なりたい自分になれません」
「潜在意識」には「自分を褒めたり」「良いイメージ」を
ガンガン与えるといいです。「これに抵抗」を覚えると
思いますが
「褒めることがいいって気がついた自分」って偉い！！
これくらいで超進歩です。
私はいま「自分ほめほめ強化月間」です。
これを続けるとまた違ってくるのでは
思っております
お読みいただき、ありがとうございました。<(_ _*)>
押すといいことあるかも
↓↓↓↓
にほんブログ村
