みなさまこんにちは！
一昨日は仲良し３人組ファミリーで
お外で遊んでまいりました！
行先は「カムイの杜」。
遊具もあって室内でも遊べて水もあり
キャンプもできるという
広～～い公園です
何回も遊んできた私たちですが
外で遊ぶの今回が初めて！
何とも楽しみにしていました♪
心配していた天気にも恵まれ
子供たちも嬉しそうです♪
ホントは子供たちのわちゃわちゃしたところを
写したかったのですが、タイミング逃し
とりあえず私たちを太陽さんから守ってくれた
木をパシャリ。 
はぁ～～～～～～
癒されるわ～～～～
子供たちは外で遊んだり室内で遊んだり
楽しそうに汗だくになって遊んでいました
そして帰る時間になり
カムイの杜の向かいにあるお店で
ソフトクリームを食べ
近くの小さな小屋に野菜を発見！
ついつい買ってしまいました
まずは
山ふきさん。この量で２００円なり。（安い！）
結局、煮物にしていただきました♪
香りがスーパーのと全然違う！！うまかった～
次は
葉ワサビさん。ひと束３００円なり。
○○さんが凄い所で採ってきたなんて書かれてたら
買っちゃうでしょーーーー！！
これは下処理してから
みりん、醤油、めんつゆに漬けてみました
たぶん今日が食べごろかな・・・
美味くできてるかドキドキです・・・
そんなこんなで
お土産もゲットして
カムイの杜をあとにしました～
いやぁ～やっぱ外は良いですね！！
とても楽しかったです♪♪
かおりん、みっちゃん
ありがとうね♡
また行きましょう♪
で、帰ってから体に熱がこもってしまったのか
体がだるいだるい・・・
なおちゃんここ一週間ばかり
ずっと体がだるくて
なんでかなーと思っていたんですが
これは夏バテですね！と、ひらめいた！
この一週間旭川は急激に暑くなったからですね
食欲がない日が続いていたんですが
息子が
「なんか今日はラーメンが食べたいな～」
と言うので
うん、久しぶりだし、熱いのやだったら
冷やしラーメンにすればいいかーと
ラーメンを食べに行ってみたんです。
お店に入ると、ラーメンのいいにおいにつられて
なおちゃん、醤油らーめんを頼んでみました
で、そのラーメン美味しくて美味しくて
その時、体が欲してたのか～と
初めて気が付きました
ラーメンを食べ終わった２人は
ものすごく元気になり
ついついノリでカラオケに行ってしまいました～
で、さらにカラオケで汗だくになったおかげで
なおちゃんの夏バテはどこかに飛んで行ってしまいました～
ようするに
夏バテで体が重い時は
塩分のある温かいものを食べ
汗をきちんとかけば良いって事ですね！
ラーメン→カラオケコースは
夏バテにおススメです
（ふざけてないですよ）笑
今日は過ごしやすい気温の旭川。
寒暖差で体調崩さないよう
皆さんお気を付け下さいね！！
ではまた・・・