チェイスラグビーアカデミー

チェイスラグビーアカデミー

チェイスラグビーアカデミーの日々のトレーニングを綴っています

⁑1、2年生(16:10-17:05)一緒にプレーする仲間を募集しています

参加者が3名以上で開催予定です。HPからの無料体験のお申し込み後、事務局からの連絡をお待ちください。

このクラスでは、体の使い方やタグを使ってラグビーの入門的なスキルアップを目指します。

楽しく体を動かすことを目標に進めています。

みなさんのご参加をお待ちしています。

 

⁑3、4年生(17:10-18:20)一緒にプレーする仲間を募集しています

今回は広い方でスタートしました。グラウンドの環境が変わって思う存分走り回れましたね。あいているスペースがどこにあるかわかりやすくて、そこに向かってアタックしてくれていました。キャッチングも良くなってきたのでミスも減ってしまった試合になってきたと思います。今は自分のできることを増やしていきましょう!

 

・ボールハンドリング

・キック&キックパス

・リレー

・リアクションタッチ

・ゲーム

今日のダジャレ

・サイに才能がある

・草が腐る

 

⁑5、6年生(18:20-19:30)一緒にプレーする仲間を募集しています

はじめから広いグラウンドも使えたのでネット越しのキックやキックパスをアップを兼ねてやりました。最近頭を使う練習が多かったので、ゲームを長い時間やりましたが、その中で、課題を見つけてアドバイスしながら進めました。その中で、メイクラインが近かったり遅かっりでチャンスがチャンスにならないところが見られたので、次回はその部分をドリルでやってゲームをやりましょう。

パスは端から端に回るようになりましたね。次の課題としては1個1個回してもディフェンスが揃っていると抜け切れないので、どこかでドリルでやっているアタックを声をかけながらやってみましょう!

 

・アップ

・ランパス

・キックパス

・ゲーム

 

⁑中学生(19:30-20:40) 一緒にプレーする仲間を募集しています

中学生は、ハンドリングは上手ですが、基本に戻ってしっかりポジショニングをすることをやることを目的に、下がったところからのアタックをやりました。もう一つ下がったところの状況判断で、ボールキャリアがディフェンスを引きつけることもポイントとして伝えました。

 

・大倉コーチアップ

・下がったところからの2vs1

・3vs2

・ワイドゲーム

 

サポートコーチ 大倉コーチ、ヒデコーチ

メインコーチ 小森

 

#ラグビー#トレーニング#コーチ

#コーチング#放課後ラグビー#ラグビースクール#ラグビーアカデミー#大船

#メトリックスフォーム

#湘南#BMX#茅ヶ崎#連動#カットアウト#カットイン#クロス#タメ#1ON1#判断

⁑1、2年生(16:10-17:05)一緒にプレーする仲間を募集しています

 

参加者が3名以上で開催予定です。HPの無料体験のお申し込みからお申し込みいただき事務局からの連絡をお待ちください。

このクラスは、体の使い方やタグを使ってラグビーの入門的なスキルアップを目指します。

楽しく体を動かすことを目標に進めています。

 

⁑3、4年生(16:50-17:50)※一緒にプレーする仲間を募集しています

練習前にハルヒが、東海大祭に参加したらいっぱいジャパンの選手や有名な選手がいてサインをもらったと報告してくれました。小学校低学年の子どもたちに夢を与えてくれてる大学生や社会人のラグビーをプレーしている皆さまに感謝です。

4年生は、3年生に良いプレーだなと思ってもらえるようなプレーをたくさん見せてください。3年生は4年生のプレーを観察して良いプレーの真似をしてください。そうやって切磋琢磨しながらスキルを身につけていってくださいね。

 

・パス練

・パスアンドサポート練習

次に早くもらうためにどう動くかを考える

・1vs1

・ゲーム

 

⁑5、6年生(17:50-18:50)※一緒にプレーする仲間を募集しています

今回は、2vs1を基本と応用でやりました。ボールキャリアは引きつけられているのか、ボールをもらう人は良いスピードで貰えているかを確認しました。最後はここなので、ラストパスがうまく繋がるようにイメージしながら進めました。

 

・10回パス

・二人組パス

・SH持ち出し2vs1

・メイクライン2vs1

・ゲーム

 

⁑中学生(18:50-20:00)※一緒にプレーする仲間を募集しています

今回コナンが体験に来てくれました。ありがとうございます。ほとんど知っている仲間だったのでリラックスした中でプレー出来たと思います。また一緒にプレーしましょう。

今回と、次回で前半の振り返りの練習をしながら進めたいと思います。余っている時の仕掛け方。余っていない時の仕掛け方を考えて声に出してプレーに繋げましょう。このクラスは、声に出せていないところがあるので間違っても良いので進んでコールの声を出せるようになってくれたらと思います、

 

・ランパス

・SH持ち出し2vs1

・移動2vs1

・移動2vs2

・ゲーム

 

メインコーチ 小森

 

#ラグビー

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#メトリックスフォーム

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⁑1、2年生(16:10-17:05)一緒にプレーする仲間を募集しています

参加者が3名以上で開催予定です。HPからの無料体験のお申し込み後、事務局からの連絡をお待ちください。

このクラスでは、体の使い方やタグを使ってラグビーの入門的なスキルアップを目指します。

楽しく体を動かすことを目標に進めています。

みなさんのご参加をお待ちしています。

 

⁑3、4年生(17:10-18:20)一緒にプレーする仲間を募集しています

2つ先ぐらいのことをやっていると思いますが、ラインを作るということが今後大事になります。今はボールを持っている人の近くに走り込んでいますが、それ一辺倒では上手にボールが繋がらなくなるので、そうなった時の次の手となります。上級生は上手にボールをつなげていましたね。お手本にしながら進めていきたいと思います。

 

・オニゴッコ

・メトリックスフォームトレーニング

・ランパス

・6回パス

・メイクライン&ハンズ

・ゲーム

 

ラグビーもダジャレも一生懸命ですね。

・球が溜まる

・トーマスエジソンが機関車トーマスに乗る?

・バス飛ばす

・しゅうまいうまい

今週もお疲れ様でした、、、。

 

⁑5、6年生(18:20-19:30)一緒にプレーする仲間を募集しています

すごくいいボールの動かし方が出来ています。ただ、ポジショニングが良くなかったり、疲れてくるとミスも増えてきますね。そこを改善するためにも、声を味方同士掛け合ってやりましょう。いつもコーチが見ているところは、この子は声をかけられるプレイヤーなのかということです。自分が何をしたい、こうしようなど具体的に端的に伝えられるプレーがラグビーには必要です。それを周りみんなが知っていると次のプレーに動きやすいです。それが声の繋がりです。声を出すことは、足が速かったり体が大きいなどのことは関係ありません。自分で判断して声に出せばいいんです。それを動きながら、周りを見ながらすることがラグビーのスキルの一つです。誰がどのタイミングで声を出せば味方のためになるのかを覚えていきましょう。

 

・ボールハンドリング

・メトリックスフォームトレーニング

・メイクライン&パス

・メイクライン&オプションプレー

・リアクションタッチ

・ゲーム

 

⁑中学生(19:30-20:40) 一緒にプレーする仲間を募集しています

中学生はテストも終わったようで気持ちも軽く体も軽やかにプレーしてくれました。最近の課題だなと思っている2次3次のコールが少ないことへの対応として、コンビネーションをやりました。コンビネーションの中で、縦に行く時とワイドに行く時のサインプレーを色々なポジションに入って体感してもらいました。SOを固定するとやりやすいかもしれませんが、そういう時ばかりではないので、急にそこに自分が入った時に突っ込んで辺りに行くのも迷うよりは良いプレーかもしれませんが、何かサインを出されたり出したりして攻撃を続けることも大事です。まずはそこの部分をポイントにやっていきたいと思います。

 

・大倉コーチアップ

・ランパス

・コンビネーション

・リアクションタッチ

・ワイドゲーム

 

サポートコーチ 大倉コーチ、ヒデコーチ

メインコーチ 小森

 

#ラグビー#トレーニング#コーチ

#コーチング#放課後ラグビー#ラグビースクール#ラグビーアカデミー#大船

#メトリックスフォーム

#湘南#BMX#茅ヶ崎#連動#カットアウト#カットイン#クロス#タメ#1ON1#判断