チェイスラグビーアカデミー

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チェイスラグビーアカデミーの日々のトレーニングを綴っています

チェイスラグビーアカデミーで、一緒にラグビーを楽しもう!

茅ケ崎校・大船校・大船校コンタクト(タックル)の3校で開校中のチェイスラグビーアカデミーでは、仲間と一緒にラグビーを楽しみたい新しいメンバーを大募集しています!
「ラグビーを始めてみたい」「もっと仲間と一緒に上達したい」そんなあなたをお待ちしています。

ホームページから無料体験のお申し込みができますので、ぜひ気軽にチャレンジしてください!
体験のお申し込みはこちらから!

 

 

小森からのご挨拶

年内茅ヶ崎校は最後のチェイスでした。

今年から参加してくれた選手の皆さん、続けて通ってくれている選手の皆さん、コーチングする機会をありがとうございます。

ラグビーのコーチをやっていて、ラグビーという競技の特性から、リーダーを育てるためのスポーツだなと感じることが多いです。

ですので、選手の皆さんにもことあるごとに「リーダーとしての行動」を問うています。

そのことを考えることで、今自分が何をすべきか、どういう行動をとったほうがいいのか自ら考えて行動できるし「違ったな」ということにも気付けると思います。

という難しそうな話しもしますが、とにかく100%で出し切ってプレーしてくれたら私はいいと思っています。

ミスを恐れてボールを触らない消極的な自分ではなく、ミスしても何回でもチャレンジする選手を私は応援したいです。

1月の初回に元気な皆さんに会えることを楽しみにしています。

2026年クラスの開始日は以下のとおりです。

 

茅ヶ崎校 1月8日

大船校(タックル)1月13日

大船校 1月9日

 

1・2年生クラス(16:00~16:50)

一緒にプレーする仲間を大募集!

現在、クラスの参加者を募集中です。
3名以上集まれば、クラスを開講しますので、「ラグビーを始めてみたい」「仲間と一緒に楽しみたい」という1・2年生のみんな、ぜひご参加ください!

 

3・4年生クラス(16:50~17:50)

この学年は、ラグビーを「楽しみながら」プレーできる大切な時期です。
県大会を一度経験した4年生は、少しずつ大人になり、「どうすれば試合に勝てるのか」「仲間と協力してプレーするとはどういうことか」を学んできましたね。

3年生にとっては、個人のスキルアップという面で、大きく成長できた一年だったのではないかと思います。

どのクラスの選手たちも試合を経験することで、「この練習は、試合のどの場面につながっているのか」を、勘のいい選手は自然と感じ取れるようになってきます。
ラグビーという競技を、より深く理解し始める時期です。

年末年始には、日本のトップレベルの試合が多く行われます。
ぜひたくさん観て、感じて、学んでみてください。

 

・オニゴッコ

・メトリックスフォームトレーニング

・ランパス

・ゲーム

 

5・6年生クラス(17:50~18:50)

のんびりした選手が多いクラスで、どうやってスキルアップしてもらおうかと頭を悩ませることもありました。
しかし、毎回一生懸命にプレーする選手たちの姿を見ているうちに、私が特別に頑張らなくても、仲間同士で自然と切磋琢磨して成長していくのだと、改めて感じさせてもらいました。

小さい頃からコーチングをしていると、その時々でプレーへの姿勢にムラが出ることもあります。
それも含めて「成長の過程」だと思い、楽しみながらコーチングできるように、私自身も選手たちに成長させてもらっています。

6年生は中学生という新たなステップへ、5年生は小学生の最高学年として責任感が芽生えてくる学年になります。
それぞれの次のステージに進む前に、まずはこのクラスでの時間を大切にし、思いきり楽しんでプレーしてくれたらと思います。

 

・ランパス

・ゲーム

 

中学生クラス(18:50~20:00)

OBのカナタが中学生のクラスに参加してくれました。

来年の4月からは社会人ですが、それまでまた顔を出してくださいね。他のOBの皆さんの参加もお待ちしています。

 

このクラスも、ゲームを中心に進めました。
途中、カナタから「自分のやりたいことをもっと伝えたほうがいい」「もっとコミュニケーションを取ったらどうか」というアドバイスがありました。

私はいつも選手の近くにいますので、OBに同じことを言われると新鮮に感じてありがたいです。
話すことで、もっと良いプレーにつながるはずです。

コミュニケーションは、これからの大きな課題の一つです。
来年はそこを意識して、みんなで取り組んでいきましょう。

 

・20回パス

・ランパス

・ゲーム

 

メインコーチ 小森

 

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【お知らせ】

10月31日(金)の暴風雨の延期分は12月26日(金)に開催します。

3−4年生 10時ー11時10分

5−6年生 11時10分ー12時20分

中学生    12時20分ー13時30分

 

 

2つのクラスを開催していますが、共通している課題は
「スイッチの切り替え」 です。

試合開始と同時に100%の力を出せなければ、アップをしている意味がありません。
クラスでも、まず体を温めるところから始めていますが、目的は
ゲームで最大出力を出せる状態をつくることです。

だからこそ、「さあゲームだ」というタイミングで100%を出せないのは、選手としてまだまだです。
その状態では、試合に出る資格はありません。

この話を両クラスで伝えました。

5・6年生クラス

年内最後のコンタクトクラスでした。それぞれのスキルレベルが違いますので、選手に合ったアドバイスをしてきました。

スキルの習熟レベルが早いプレーヤーとそうではないプレーヤーがいますが、3人コーチもいますので一人一人の様子を確認しながら声がけをするようにしています。最後に5割ぐらいのスピードでタックルゲームをするのが恒例です。ここでその日やったこと。今まで積み上げたことのスキルの確認をしてください。今回は褒められるレベルではないプレーヤーが目立ちました。ですが、その中でも伸びているプレーヤーもいます。仲間と声を掛け合って、自分たちのために自分たちで良い雰囲気を作っていきましょう。

 

・大倉コーチアップ

・2人組ドリル

・タックルゲーム

 

 

 

中学生クラス

このクラスでは、もう一度4月からのおさらいをやりました。顔を上げること、どうやったら顔があげやすいか、どういう姿勢がいい姿勢なのかを丁寧に説明して実践しました。確認の通りにはなかなかいきませんでした。小さい頃からプレーしているプレーヤーは、変な癖がついていて、それも悪い影響となっているなと感じます。タックルのルールも安全を考慮して変わっていっています。今の時代に合うプレーをしなければいけません。まずは素直にやってみることが大事だと思います。そこから反復して自分に合ったスタイルを見つけていきましょう。

 

・大倉コーチアップ

・タックルバックヒット

・1vs1

 

 

サポートコーチ

大倉コーチ、ヒデコーチ

メインコーチ

小森

 

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チェイスラグビーアカデミーで、一緒にラグビーを楽しもう!

茅ケ崎校・大船校・大船校コンタクト(タックル)の3校で開校中のチェイスラグビーアカデミーでは、仲間と一緒にラグビーを楽しみたい新しいメンバーを大募集しています!
「ラグビーを始めてみたい」「もっと仲間と一緒に上達したい」そんなあなたをお待ちしています。

ホームページから無料体験のお申し込みができますので、ぜひ気軽にチャレンジしてください!
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1・2年生クラス(16:00~16:50)

一緒にプレーする仲間を大募集!

現在、クラスの参加者を募集中です。
3名以上集まれば、クラスを開講しますので、「ラグビーを始めてみたい」「仲間と一緒に楽しみたい」という1・2年生のみんな、ぜひご参加ください!

 

3・4年生クラス(16:50~17:50)

練習前の時間で、蹴ったボールが顔に当たるアクシデントがありました。

このクラスは、練習前に自由な時間を取れていますが、自分が苦手なことや伸ばしたいことをする時間に使うのも良いですし、仲間とパスなどをするのも良いと思います。有効に使ってくれたら嬉しいです。

ボールハンドリングは、アップなどでみんなでやっていますがやればやるほど上手にできるようになります。もし苦手な種目があれば今回やったドリルを1日5分間でも練習してみてくださいね。

 

・オニゴッコ

・ボールハンドリング

・DF練習(3年生)vs4年生AT

・ゲーム

5・6年生クラス(17:50~18:50)

やはりこの時期の子供達はググッと伸びるなと感じます。特に6年生のプレーの質が上がっています。

頭での理解と動作が思い通りになって来たのだと思います。引き続きリンクできるメニューをやっていきましょう。

 

・アップ

・ランパス

・2vs1、3vs2

・ゲーム

中学生クラス(18:50~20:00)

卒業生のヒロが顔を出してくれました。OBが参加してくれると選手たちもピリッとして良い緊張感で進めることができます。

中学生は、自分の通じるところと足らないところを知ることができているようです。1回1回その日の課題を考えてプレーしてみるのも良いですね。

 

・10回パス

・ランパス

・ゲーム

 

メインコーチ 小森

 

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