焼き始め

今週から日焼けマシン始めました

まだ焼き始めなので優しめ優しめから

いつもなら日サロ行くけど今回はエニタイムフィットネスに入会してるので

このジムに¥500で10分のマシンがある

これで2日に一度くらいのペースでちょこちょこ焼く

ほどよく焼けたら日サロに行って強めのマシンでがっつり焼こうかな

ジムに置いてあるのは優しめ1台のみ

どのジムもたいてい同じかな

あとスーパー銭湯とかも

トレは11日から再開して9回出来たら

週4ぐらいのペース

波に乗れたら減量を増して

早くて8月ぐらいに大会でようかな