夏休み

今週末から、北アルプスの鹿島槍ヶ岳と五竜岳を縦走してきます。

今回も山小屋３泊！

素泊まりなので、食料は全部持って行きます。

何が重いって食料が重いんだよね～。

山めしだから仕方がない、なんて言ってインスタントばっかり持っていくと、

味気ないし、なんか疲れるし・・・で（＾＾；

やっぱ、山でもごはんにはこだわりたい！


ということで、今回はいつにも増して乾物を利用しようと思っております。

過去の山ごはんの記録を見てみると、

「あんた、作りすぎだよ・・・・(ﾉﾟοﾟ)ﾉ」って思ったので、

もう少しシンプルに献立を考えております。



それから、楽に山を登るコツは、直前にいかに胃腸を整えるか！

これにつきます。胃腸の調子がいいと、重いリュックを担いだ山道もかなり楽に登れるだよね～。


逆に胃腸の調子が悪いと、あっという間にバテます・・・・

あ～、養生養生、なにごとも腹八分目でございます。



それからね。

この縦走に際して、とうとう念願の自分用中型リュックを買ってしまったんですわ。

いままでは、やぎさんと共用で使っていたんだけど、

やっぱりね、自分のサイズにきちんとあったリュックの方が楽だと思うんだよね～。

今回はこれで少しは楽できるかなぁ。　できるといいなぁ。