一時停止

土曜日にやぎさんと二人、活元会に参加してきました。

相変わらずわたしの活元運動は、勝手に動いているような、自分の意思で動かしているような、よくわからない状態です。

今回、終わった後先生に、「一時停止してるの自分でわかる？」って聞かれて、
「ああ、そうか～」と思いました。

前々から感じていたのですが、
愉気して頂いて誘導されているとき、ふっと身体が動くんですけど、それを意識すると次にどう動いていいかわからなくなって、それでもなんとなく流れに乗って動かそうとすると、そこに意識が入ることでやっぱり自分で動いているような気がしてすぐ動きが止まってしまうんです。

「貴方の場合は、一時停止して、しばらく止まっちゃうと、ホントに停止しちゃうんだよね～。止まってるなと思ったら、また再生ボタンを押さないと～」ですって＾＾；

そうか～、ていうことは最初に動きだすときは、活元運動がまかりないりにも出ているということなのかしらん。
うれしいけど、再生ボタンの押し方よくわからないよ～。