陰陽を気にする。

マクロが「玄米菜食」や「ベジタリアン」と違うのは、食べ物を含むすべての物事を陰陽で考えるところです。

最初、陰陽は難しくて面倒くさそうかもしれないけど、マクロの醍醐味はこの陰陽のバランスをとりながら楽しく健康に暮らしていくことだと思います。

この陰陽、知ろうとすればするほど、面白いけど難しい＾＾；

以前は、「どうせ極陰にも極陽にも傾いているんだから、自分が陰性とか陽性とかあんまり気にしないで、中庸なものを食べることを心がけよう！」って思ってました。

でも最近は、前よりも自分や家族の陰陽の状態を気にするようになったんです。

オーガニックベースのレクチャーや中先生の婦人病の講座を受けている影響かな＾＾

とりあえず、わたしとやぎさんはかなり陽性過多に傾いていることははっきりしたかなぁ。

実はGWの前から人体実験するつもりでいろいろ試していたんだけど、休み中は一時中断していたので、また再開し始めたところで・・・

日々なんとなく格闘しています＾＾；