涼しい

少し涼しくなってきた♪
午後はクーラー止めて外の風入れて気持ちよかった。気分が良かったので昼から夕ごはん作り。


牛タンの赤ワイン煮作った。2時間くらい煮込んで柔らかかったー！ガス代、、、。

パパイヤとゴーヤーのサラダも。


今日は、乳腺炎になる寸前で痛かった(T_T)
冷やしたり搾乳したりしたけど、向きを変えて赤ちゃんに吸って貰うのが一番でした。
そのままでも痛いけど吸われるとき針を刺してるような痛みで気が遠くなりそう。