11/3

おはようございます！

Dr.ストレッチ大宮東口店です

本日は一人暮らしにむけて準備をし始めた馬﨑が担当いたします

昨日は営業終了後に東口の女子三人だけで

初めてご飯に行ってきました

今まで他のメンバーがいたりして女子だけ、、、

というのはなかったので初の女子会をしてきました

三人で行ってきたのは今話題となっている

チーズタッカルビ

を食べに行ってきました！！！

本格的なチーズタッカルビではなく

チーズフォンデュに近いものでした(笑)

他に料理を６つ頼まなければならないコースだったのですが

いざ頼んでみると女子三人で食べる量ではなく

全員お腹が苦しくなるほどたくさん食べました

三人で行ったのですがいろいろ話をしたりしていて

三人でとった写真は一枚もありません(笑)

野口TRもいた証拠写真はこれぐらいですね

女子会はとても楽しかったので

今度はもっと本場のものに近いチーズタッカルビを求め

集まる予定です

みなさんも１度チーズタッカルビ食べてみてください

今日はこの辺で

本日の出勤トレーナ

井上ＴＲ（11：00～20：00）

久冨ＴＲ（11：00～20：00）

野口ＴＲ

亀山ＴＲ（11：00～20：00）

藤原ＴＲ

鈴木ＴＲ

池上ＴＲ（11：00～20：00）

馬﨑

佐藤TR

本日夕方に空きがございます！

お電話お待ちしております

048-645-0755

11/2(木) ＬＥＳＳＯＮ5「一番の近道は遠回りだった」

「遠回りこそが俺の最短の道だった」

　こんにちはドクターストレッチ大宮東口店です

本日は何でもかんでもショートカットしようとして遠回りする羽目になる井上が担当します

さてさて台風一家も無事にどこかに帰宅しここ最近は

落ち着いた陽気が続く今日この頃、皆さんはどうお過ごしですか

自分は最近台風があってジムに行けてなかったので次に

体組成計に乗って筋量とか測るのが若干怖いです・・・

とはいいつつも晴耕雨読ということわざがあるように雨の日にかこつけて

家でのんびり本を読むのも乙なものですよ

というわけで先日読み残していた小説を

一気に読んでしまいました

それがコチラ

直木賞と本屋大賞のダブル受賞をしたとして

有名になった「蜜蜂と遠雷」です

クラシックのピアノコンクールが舞台の物語で

主人公である無邪気で異質な天才ピアニストを中心に

様々な人たちが競い合いつつも成長していく物語です

自分はクラシック音楽はさっぱりなんですが

それでも字から音楽が鮮やかに聞こえてくるような文章で本が分厚いにも

関わらずスラスラと読めちゃいました

読み終わった後味が爽やかで、でも良い意味で少し寂しい

感じがしましたね・・・

最近はいい天気なんでジムに行ったりと動き回ってますが

時間を見つけて積んでる小説残り5冊ぐらいも

早く読んじゃいたいです

皆さんも読書に運動と心身共に

ケアをしていきませんか

ストレッチは運動効果があるとともに

自律神経を整える効果もありますので

おススメですよ

ただ自分ではなかなか・・・という人には

ドクターストレッチへ

ベッドに寝てるだけで私たちがどんどんストレッチしていきますよ～

本日の出勤トレーナ

桐越ＴＲ　井上ＴＲ

亀山ＴＲ

池上ＴＲ

久冨ＴＲ（１３：３０～）

馬﨑ＴＲ（１３：３０～）

この６人で元気に営業してます

℡048-645-0755

まだまだ追加募集

ポチっと押してみてね

11/1（水）食べログ

おはようございます

Dr.ストレッチ大宮東口店です

本日はモブリンが担当致します

お久しぶりの食べログです

昨日は、上野の「ふくまめ」という

生つくねが美味しいお店に行ってきました

以前、ブログでも紹介したことが

あるので見覚えある方も

いらっしゃるのではないでしょうか？

　

まだ2回目ですがすでにお気に入りのお店です

雰囲気もよくて料理もお酒も

美味しくて最高のお店なのです

今回はDr.ストレッチ南大沢店の三浦TR、

そして四谷三丁目店の藤井店長と

一緒に行かせていただきました

最後にはさらにビッグなゲストも、、(笑)

今回もたくさんいろんなお話を

させて頂いてとても有意義に

時間になりました

やっぱすごい人は考え方もすごい。

沢山の人と関わることで、

自分の中での考えの幅が広がる。

人の力ってすごいな～

と感じた一日でした

、、っというところで

本日の出勤TRいきましょーーう

本日の出勤トレーナー

桐越TR・鈴木TR（１３：３０～）

井上TR・亀山TR

　

野口TR・池上TR

 

藤原ＴＲ（～18：30）

この7人でお待ちしております

本日空き枠ございます！！

まずはお気軽にお問合せください

048-645-0755

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

10/31(Tue) Happy Halloween♡

おはようございます！

Ｄｒ.ストレッチ大宮東口店です

本日は池上が担当致します

10/31

ハッピーハロウィーーン

ですね！

ハロウィンだから特別に何かが

あるわけでもありませんが、、、、

Trick or Treat!!

TR陣も仮装をしたいところですが

衣装がありません

なのでちょっとかわいく頭の上の

仮装をしてみました

藤原TR、かわいいですね

Tシャツもオレンジで

ハロウィン合わせてきたのでしょうかね、、

ナイス

本日の出勤TRにも

頭の飾りを着けてもらったので

ご紹介させていただきます

本日の出勤TR

久冨TR（11：00～21：00）

亀山TR（11：00～21：00）

藤原TR（11：00～21：00）

池上TR（11：00～21：00）

馬﨑TR（13：30～21：00）

13：30～の為写真が撮れませんでした。

※先日10/29誕生日でした

本日全てのお時間に空きがございます。

ハロウィンパーティーの前に

ドクターストレッチへ

無料体験実施中です

お電話お待ちしています！

048-645-0755

ＬＩＮＥ友達追加してね～

 

10/30(月)

おはようございます

Dr.ストレッチ大宮東口店です

本日は鈴木が担当致します

今回は乃木坂ではなく欅坂のことを書いちゃいたいと思います(笑)

と言ってもですね

先週の25日水曜日に５Thシングル「風に吹かれても」が発売しました

今回のシングルは今までの今までの欅坂とは違うんです

それは今までは衣装が制服からスーツに変わり

さらに踊っている時の表情がクールなイメージから変わって笑顔で楽しそうな感じになってます

そして、MVのある場面で「ちょっと、えっ！？(笑)」と思うところもあります(笑)

まぁ、そのMVのところは除いてですね(笑)

今回のシングルで新たな欅坂が見れると思うので

少しでも興味がある方はですね、ぜひ見てみてください

見て頂いた方はぜひ感想やMVの「あれ！？(笑)」

という所などを言っていただいたら即反応しそのMVのお話や欅坂のいろんなこともお話しますし

欅坂以外にも乃木坂、あと大島優子も好きなのでそこら辺のお話も出来ます(笑)

なので、気になることがあれば気軽にお声かけください

それではこの辺でドロンさせていただきます

本日の出勤TR

左：桐越TR　　右：野口TR

鈴木TR（～１８：３０）

馬﨑TR（１３：３０～）

佐藤TR（１３：３０～）

この５人でお待ちしております

お気軽にお問い合わせください

048-645-0755

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

10/29(日) 雨ニモ負ケズ・風ニモ負ケズ

食欲には負けます・・・

というところで

おはようございます

ドクターストレッチ大宮東口店です

本日は久冨が担当致します(o´・∀・｀o)ﾆｺｯ♪

先日初めてＢリーグを見に行ってきました

場所は立川の立飛にある

『アリーナ立川立飛』

そのまんまですね(笑)

Ｂリーグ発足前のＪＢＬとｂｊリーグは見に行ったことがあったのですが

Ｂリーグになってからは初Σ(ﾟдﾟ;)

ＪＢＬなどのイメージで行っていたので

あまり期待はせず・・・(･Θ･;)

実際に見た結果は

最高でした(゜д゜；)

あんなに盛り上がるとは思ってもいませんでした(*ﾉω・*)ﾃﾍ

対戦カードがＪＢＬ時代から好きだった

川崎ブレイブサンダースvs.アルバルク東京

もう最高でした

どちらかといえば川崎ファンです

試合前、タイムアウト中、ハーフタイム全てに

ショーが組み込まれていて

退屈する時間なんてありませんでした

バスケするのもいいですけど

たまには見るのも楽しいですね

月に一回くらいのペースで行こうと思います

アルバルク東京のマスコットのルークくん

本日は空き時間が多く、すべてのお時間でご案内できます

お気軽にお問い合わせください

048-645-0755

本日の出勤TR

砂糖TR・亀山TR・井上TR

野口TR・藤原TR・久冨・馬﨑TR

鈴木TR

池上ＴＲ

本日この9名でお待ちしています(・・。)ゞ

本日もよろしくお願いします(●´ェ｀●)ﾎﾟｯ

10/28 「今週の佐藤さん」

おはようございます

Dr.ストレッチ大宮東口店です。

今日のブログは佐藤が担当致します

なんだか今日も予報ですが頑張っていきましょ

さぁ、今週もこの時間がやってきました。

「今週の佐藤さん」のお時間です。

今週はどこに行ったかというと・・・・・・

⚾横浜スタジアム⚾

勝てばクライマックスシリーズ突破がかかる試合を

パブリックビューイングで見て来ました

時間が経つにつれてファンの方がどんどん増えていき

入場制限がかかってしまい球場外にもたくさんファンが声援を送っていました

結果は見事DeNAの勝利

言いにくいのですが僕は巨人ファンなのですが

最後の最後までCS争いをしたDeNAが勝ってくれたので良かったです。

さて、今日からは日本シリーズが始まります。

相手はソフトバンクで強いですがこの勢いのまま

セリーグを代表して頑張ってもらいたいです

というところで「今週の佐藤さん」はここまで

次はどこにいくのか乞うご期待

本日の出勤TR

トレーナー全員で今日も元気に皆さんをお待ちしております

まだまだ空いてるお時間もあるので

お電話お待ちしております

048-645-0755

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

10/27(Fri) 最近のはやり～～～

おはようございます

Dr.ストレッチ大宮東口店です。

本日は池上が担当致します

最近の私の流行りは…

「DIY」

先日は100均一で

いろいろ揃えて小さな机を創りました

既に家で使っています！！

今度はラックを創りたいと思っています

なにかいい案があれば私にください

お客様のも作っちゃいますよ(笑)

というところで本日の出勤TR

桐越TR

井上TR

野口TR

亀山TR

藤原TR（13：30～）

池上TR

佐藤TR（～18：30）

本日はこの7人でお待ちしております

048-654-0755

大事なお知らせ Part2

日頃ドクターストレッチ大宮東口店を

ご利用頂き誠にありがとうございます。

当店があります大宮大門町地区は

駅前開発地域であり開発工事が進んでおります。

誠に残念ですが、ドクターストレッチ大宮東口店は

2017年11月23日(木）までの営業とさせて頂き、

大宮そごう店へ統合し営業させて頂きます。

回数券をお持ちのお客様11月23日以降の

施術はそごう店で引き続き対応させて頂きます。

スタッフ一同、今までと変わらず「元気で明るく笑顔！！」

をモットーにお客様の健康な体づくりのお手伝いをさせて頂きます。

大変ご不便おかけしますが引き続きよろしくお願い申し上げます。

ドクターストレッチ大宮東口店

ドクターストレッチ　　そごう大宮

さいたま市大宮区桜木町1-6-2　そごう大宮2F

TEL 048-778-9985　営業時間10：00～20：00

10/26（木）台風の目

おはようございます

ドクターストレッチ大宮東口店です

本日はモブリンが担当致します

少しだけお久しぶりなので

お話したいことがたくさんあるんじゃないか

と思ってワクワクしてパソコンの前に立って

早くも5分経過、、、

思い返してみると衝撃的な

事実が明らかに、、、　

特に何もしてない

寒くなってきて全く活動できていないのが

バレバレですね

唯一変わったことといえば、、

モブリンは最近お弁当を持参するように

なったことくらいです

コンビニヘビーユーザーの

この私が毎朝手作り弁当を

作ってから出勤してるなんて、、と

自分でもびっくりです(笑)　

こんなことしてるから台風が来たんだ

と言われたくらいです(笑)

皆さん台風は私のせいでした。

お騒がせして申し訳ございませんでした

こんなにお弁当作ってます

アピールをしてあとでみんなに

何か言われないようにここで

言っておきたい大事なことがあります。

それは、、、

今日はお弁当ではないです。

よし、これで心置きなく

今日はコンビニに行けます

すっきりしたところでこちらが

本日の出勤トレーナーです

桐越ＴＲ（～１８：３０）

久冨ＴＲ（１３：３０～）

　

井上ＴＲ（１３：３０～）　

野口ＴＲ

亀山ＴＲ

　　鈴木ＴＲ（～１８：３０）

馬﨑ＴＲ（１３：３０～）

　

　　本日はこの7人でお待ちしています　

無料体験も行っているのでまずは

お気軽にお問い合わせください

　048-645-0755