おはようございます!
ドクターストレッチ大宮東口店です




本日は題名の通り常にお腹が空いている久冨が担当致します(笑)
昼間は風がないと暖かいですね

中学生の頃日向ぼっこが好きだったのですが最近出来てないです(笑)
冬の太陽が好きなんです(⋈◍>◡<◍)。✧♡
でも冬の夜はあまり好きじゃないです

なんてったって寒いから!!!!

寒いと食が進む進む


寒いとたくさん食べちゃうのは人間の本能らしいですね!
なので今日も温かいものをたくさん食べたいと思います
今日の夜はお鍋の予定です

皆さんはなに鍋が好きですか??
今日は友達が入手した塩レモン鍋をするみたいです

僕的にはチゲ鍋とかが好きです

おすすめの鍋あったら教えて下さい!!
沢山食べたら太らない為にも運動しましょ!
寒いけど走れば温まりますよ!!
でも寒いと筋肉が固まってしまっていていきなり動くと危ないですよ



ストレッチしましょう


自分でストレッチ出来ない
ストレッチのやり方が分からない
と言う方
是非一度ドクターストレッチ大宮東口店に来てみて下さい!
一緒に頑張らさせて頂きます!!
無料体験もやってますよ!!
是非一度お電話をおねがいします
本日は16時以降に少しですが空きがございます!
空き枠が少ないので一度お電話お願いします!!
本日の出勤トレーナー

兼子TR
&平野TR
桐越TR
&久冨TR
&井上TR
軽石TR

ONLY(笑)
桐越TRのみ11:00~18:30です
桐越TR以外は11:00~21:00です
本日も宜しくお願いします







