ちゃま:381白菜の餡かけステーキ(白菜「ピーマンとまとエリンギ水らっきょ醤油胡椒水とき片栗」) 茶碗蒸し(卵水麺つゆ長芋おくらエリンギさやいんげん) 巾着卵(角天油揚げ卵バターぽん酢バジル) 鶏肉炒め(鶏肉ニンニク醤油酒ピーマン) 厚揚げ生姜煮(こんにゃく厚揚げ鶏ガラだし汁酒みりん醤油生姜) すだちスープ(もやしワカメ鶏ガラ水醤油すだち)