ちゃま：１９１

ゴーヤチャンプル（ゴーヤ豆腐揚げ麵つゆ胡椒ミンチ(砂糖醤油酒味醂で炒める)）

とまとミンチ三杯酢（とまと鷹の爪ミンチ(お酢砂糖醤油)）

かぼちゃパン（南瓜ホットケーキミックス米粉卵牛乳砂糖サラダ油）