なかなか減らなかったので、体重測定をさぼっていましたが・・・
今日鏡に映った自分がちょっとスリムに見えたので、数日ぶりに体重計に乗りました
そうしたら、前回より1キロ減
トータルで3キロマイナス~
よかった一時はどうなることかと・・・。
あと、ウエストがマイナス2.5センチ。
やっと減ってくれました
目標としては、今年中にあと2キロ。
この1年で増やしちゃった分を、元に戻して新年を迎えたいです
(5キロは無理かな~と思ってたけど、何とかいけそうな気がしてきました)
なかなか減らなかったので、体重測定をさぼっていましたが・・・
今日鏡に映った自分がちょっとスリムに見えたので、数日ぶりに体重計に乗りました
そうしたら、前回より1キロ減
トータルで3キロマイナス~
よかった一時はどうなることかと・・・。
あと、ウエストがマイナス2.5センチ。
やっと減ってくれました
目標としては、今年中にあと2キロ。
この1年で増やしちゃった分を、元に戻して新年を迎えたいです
(5キロは無理かな~と思ってたけど、何とかいけそうな気がしてきました)