『秋の連休は、夏に消耗した気をチャージし、これからやってくる実りの季節に向けて、運を蓄える時です。２００９年はインドアよりアウトドアで過ごすのがラッキーなので、ハイキングやバーベキューなど、戸外でアクティブに過ごしましょう。』
ということで、昨日はアクティブにテニス
（withダンナさま）
暑いくらい天気が良くて、セミも鳴いていて、まるで夏
汗をふきふき見上げたら、
もこもこの羊雲
空の上は秋でした
テニスはゲームの合間にベンチで休んでいるので、今日のカロリズム計測はそれほど伸びず１００６０歩（総消費１７６５kcal）。
物足りない気もするけれど、これぐらいが適度な運動かな？