・・・というのを受けてきました。
センセーション・カラーセラピーとは、カナダ生まれの
『美しい１０色のアロマオイルを使ったヒーリングシステム』
だそうです。
以前通っていたカラーのスクールで、
センセーション・カラーセラピーの勉強をしている生徒さんの
勉強用のサンプルになるのを志願したのです。
さて、目の前に１０本のボトル（アロマオイル入り）が並べられ、
左手をテーブルに置いて目を閉じるよう言われました。
「心が落ち着いたら目を開けて、直感でボトルを６本選んでください。」
ちょっと深呼吸をして、パッと目を開けると、
次々にボトルを選んでいきました。
選んだ順に、左側から並べて置いていきました。選んだ色は、
グリーン、オレンジ ・・・・・・・・・・・・・ 過去
スプリンググリーン、イエロー ・・・ 現在
ゴールド、レッド ・・・・・・・・・・・・・・・・ 未来
でした。
左側が顕在意識で、右側が潜在意識を表しているそうです。
それぞれのボトルのカラーの表すキーワードがあって、
それを投げかけてもらいながら、自分の中にある
『思い当たる部分』を話していって、見てくれる人と一緒に
考えていく感じでした。
グリーンは、【仲間との調和】 【自分のスペースを作る】
オレンジは、【人との交流】 【楽しみ】
スプリンググリーンは、【新たなスタート】
イエローは、【個の尊重（自分を大切にする）】
ゴールドは、【目標の達成】
レッドは、【行動する】
というキーワードを言ってもらいました。
過去は・・・職場の調和のためにがんばったことと、
自分なりに成果をあげて自分の居場所を作ったこと、
ブログを通じて新しい交流を得て、楽しいことがたくさんあったこと。
現在は・・・自分がどうしたいのか、ということを大切にしていることと、
不妊治療を再開したことや昇進試験への勉強を始めること。
未来は・・・目標に向かって行動し、達成すること。
などが浮かんできました。
その後、選ばなかった４本のボトルが目の前に並べられ、
「付け足したいボトルがあれば、選んでください。」
と言われました。
なんとなく気になったバイオレットを選びました。
バイオレットは、【自分に自信を持つ】 というキーワードでした。
目標を達成するために行動していくときに、自分に自信を持って
進んでいけたらいいのかな～という感じでまとまりました。
予備知識なしで受けたセンセーション・カラーセラピー、
なかなか面白かったです。
それぞれのカラーに、キーワードはたくさんあるようなのですが、
その中から相手に合ったものを２～３投げかけるというのは、
センスのいることなんだなぁと思いました。