特にお腹周りに特に効き目があるという、『 きのこ キノコ 』 のダイエットを

bonvent さん  に教えてもらいました。


あるある大辞典のサイト  で紹介されています。


きのこ の種類は何でもよく、

細かく刻んだ きのこ 100g300cc の水 で 約30分煮込み

水気がなくなったらできあがり・・・というもの。

それを毎日食べると、体全体の脂肪細胞を小さくしてくれるそうです。


1~2週間続けて、体のサイズの変化を見てみることにしました。


使用した きのこ は、


えのきだけ

きのこ



舞茸(白)

舞茸



さて、3日ほど続けてみて途中経過を見てみようと計測 メモ


ウエスト ・・・ マイナス 1.5 cm  

腰周り  ・・・ マイナス 1 cm    

右もも  ・・・ マイナス 1.5 cm 

左もも  ・・・ マイナス 0.5 cm

右ふくらはぎ ・・・ マイナス 1 cm

左ふくらはぎ ・・・ マイナス 2 cm

右足首  ・・・ 変わらず

左足首  ・・・ マイナス 1 cm

右二の腕 ・・・ マイナス 1 cm

左二の腕 ・・・ 変わらず



3日にして、この効果 ビックリマーク

すばらしい気もするのですが・・・。


バスト  ・・・ マイナス 2 cm  だったのです。

これは、いけません ショック! 


きのこさん、きのこさん、胸の脂肪は余分じゃないんです。

貴重なんです。

と言っても、キノコ には わかってもらえないので。


中止!中止~!! ((((((ノ゚⊿゚)ノ