ゴールデンウィークを控え、ウキウキ 
なはずの今日。
ぐったりしている私がいます・・・。
疲れてる・・・ 疲れがたまっている ・・・ (-。－；)
今週は、日ごとにヨレヨレになっていく自分を感じつつ過ごしていました。
マッサージチェアを使ったり、早めに寝たり、いろいろしてみたけれど
全く効果なし 
こうなったら、風水に頼ってみようじゃないか！ということで、
幸せをつかむ!李家幽竹の開運風水 をパラパラとめくっていると、
身体磨き の中の Ｐart１ 風水ヘルスケア のところに
「全身の気力の充実に」
全身に疲れを感じてやる気がおきないときにおすすめです。
何事も気力なしには始まりません。
というコメントのついた体操がありました。
これだー (ﾉ´▽｀)ﾉ
① 両足を肩幅に開いてまっすぐ立つ。 足の指に少し力を入れる。
② ①の姿勢のまま、両腕をそろえて振り子のように前後に振る。
後ろに振り上げるときに力を入れ、前に振り上げるときは
力を抜いて反動で上げる。
顔を前方に向け、心をリラックスさせて行いましょう。
ということです。 ふむふむ 
早速やってみました。
結果・・・背中のバリバリ感（←わかりますか？）がとれた。
ちょっとスッキリした感じ 
ただ、やる気の回復まではいかず・・・。
今日の夕食はダンナさまに作ってもらうことになりました。
（早く帰る予定と聞いて頼んでみたところ、快諾してくれたので）
ありがとう～ 
風水ヘルスケアの効果的な実践法として
朝起きてすぐ行うと、効果が出やすくなります。
と書いてあったので、明日は起きたらすぐに体操してみます。