☆大切なのは「セロトニン」！☆スキンシップをとることでセロトニン分泌を促してくれま...

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☆ 大切なのは「セロトニン」！ ☆ スキンシップをとることで セロトニン分泌を促してくれます♡ ☆ セロトニンは、心のバランスを 保ってくれるんです ☆ 子供が泣き出した時 ママが抱くと泣き止むのは セロトニン効果 ☆ セロトニン分泌が進むと ストレスに強くなるそうです。 また、同時に嫌な記憶も薄れ させてくれるそう♡♡ ☆ 面白い事に 楽しかった事を思い出すだけでも セロトニンは増加します。 ☆ 心のバランスが崩れそうな時は ぜひ大切な人とスキンシップを🤗 #アロマ #ヘッドスパ #癒しだけじゃない #セロトニン効果 #ストレスと向き合う #バランス #家族 #ペット #恋人 #Kagoshima #kamoike #シャルル

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