【全ての不調は、自分を大切にするサイン】
「整える」って、
頑張ることでも、変えることでもなくて、
“自然なわたし”に還っていくこと𓂃𓈒𓏸
身体や心の違和感は、
あなたに「自分をもっと愛してほしい」「自分を満たしてほしい」と教えてくれるメッセージ。
食べるもの、香るもの、感じるもの。
そのすべてを通して自分を満たすことが、
本当の意味での健康や美しさにつながります🌿
そんな想いから、
🌸 食と香りでわたしを整える holistic menu をご用意しています。
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🕊 整える・癒すセッション
心と身体の巡りを解きほぐし、
本来の流れを取り戻す時間。
・脳洗浄100分 ¥18,000
・脳洗浄 70分 ¥13,000
（↑いずれもリピーター様価格有、お問い合わせください）
・脳洗浄セッション（五行×アロマ）¥22,000
・芽吹きセッション（体質診断＋整えカウンセリング） ¥22,222
自分を愛し、心を満たす時間を持つことが、整えの第一歩。
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🍓 食で整えるレッスン
自然の恵みをいただき、内側から輝く食習慣を育てる。
・Rawスイーツ・Rawフード単発レッスン
●グループレッスン ¥7,700
●マンツーマンレッスン ¥10,000
・無添加お料理レッスン ¥8,000
（重ね蒸し・発酵・自然調味料）
“食べること"は、自分を愛する行為のひとつ。
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🌷 学び・創る講座
整える知識を、自分や大切な人へ伝える力に。
・Rawスイーツクリエイター講座
●オンラインレッスン ¥178,200
●対面レッスン ¥202,400
・季節ごとの養生講座 ¥20,000
（rawスイーツプレート付き）
・手放し講座 ¥20,000
（rawスイーツプレート付き）
学ぶことも、自分を満たす選択肢です。
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🌕 長期サポートプログラム
季節と五行に寄り添い、
心身を根から整える継続サポート。
・五行パーソナル・体質ケアプログラム
〜体質・気質・感情を整える4週間〜
¥88,000
・五行パーソナル・四季養生メソッド
〜あなた本来のリズムを育てる四季の養生1年メソッド〜
¥180,000
自分で自分を愛して満たす習慣を、そしてご自身の周りの方の心身を整えられる存在に♡
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“整えることは、自分を大切にすること”
食と香り、そして内観のトリニティで
本来のあなたへ還る時間を🌿
気になるメニューがあれば、
お気軽にI公式LINEよりお問い合わせください𓂃𓈒𓏸
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