ご飯☆ | My Happy day's

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~楽しく子育て日記~

久々に夕飯UPしまーすまめすけ


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サンマの煮付け・にらまん・トマトのひき肉炒め。



トマトの挽き肉炒めは


トマト(8等分)2個
ニンニク(みじん切り)
挽き肉100g~150g(豚肉でも牛肉でもOK)


フライパンに油とニンニクを入れ、

香りが出たら(焦げないように)挽き肉を素早くほぐし炒めます。


ほとんど火が通ったらトマトを入れて軽く炒め、

オイスターソース(約大2弱)お醤油(約大1弱)

黒コショー(なければ普通ので)を入れて炒め合わせて出来上がり(^_-)


ご飯がススム君です!


これおいしいですはーと