トリプルパァァァンチ>_<

腰の状態は少しずつ良くなってきてはいるのですが……

最近の気温の変化は、喘息にしっかり影を落としてます

喘息の咳が続くと、胸が苦しくて痛くなるのは仕方ないけど

咳が腰に響いて、腰が痛ぁい

そして、空気が足りない感じになって……

頭が痛ぁい

まさに痛みの負のスパイラル

いつ抜け出せるのかな

吸入と咳止めは使っているので、

今できることは、とりあえず、頭痛薬。

スパイラルの輪を断ち切ってやるぅ

今日が楽しくなければ明日も楽しくならないから、

楽しみなことをたくさん考えて、

師走を乗り切らなくっちゃ