久しぶりにランチ

次の外来まで落ちつかない私を、

元気づけるために、泰子さんが一緒にランチしてくれました。

デイサービスに母を送り出して、

私だけ美味しいランチをしてごめんなさいと、

少しの罪悪感を持ちながら…ですが。

今の私は、身体のために、

ケトン食なるものを始めていて、

糖質が多いものはあまり食べられない。

パスタもピザも大好きだけど、諦めて……

お野菜たっぷりのイタリアンのサラダランチにしました。

お家でこれだけのお野菜を揃えるとなると、

一週間、同じものを食べ続けなければならないかもですよね

お腹いっぱい、お話もいっぱい

楽しく過ごせました