退院日の朝食

これまた、身体にいい朝食

「ごはん」

「味噌汁(玉葱)」

「きんぴらごぼう(牛)」

「卯の花(枝豆)」

「牛乳」

「ふりかけ野菜」

食物繊維いっぱい

病院にいると活動量が減るので、なるべく腸が動くようなお食事なのかもしれませんね。

さぁ～～

食事の後は、退院の支度にかかります

また時間に追われる生活に戻るけど、

病気になってでゆっくりするというのは、本末転倒なので、

これからは身体と心に気をつけてまいりたいと思います 

私の帰りを母が待ってるぞぉぉ