☆〜recording diet〜☆

朝
チョコレート3個

昼
おにぎり弁当(485kcal)
チョコレート2個
タマゴサンドイッチ2個入り

間食
チョコレート3個

夜
23時
枝豆、納豆
25時
麻婆豆腐丼少し
チョコレート(200kcal)


食欲に負けて夜食べちゃった(´Д` )


深夜食べた後ウォーキング1h、
半身浴1hした(;^ω^A


今日朝起きて体重はかったら、
＋0.6kg(/_;)/~~



今日も朝チョコレート1個食べて、これからバイキング行ってくるよ～(^ε^)♪

矛盾してるね（笑）




iPhoneからの投稿