今日は断食DAY！
…のはずが。
食に負けた。
15時くらいに起きて、16時頃に
納豆
マイクポップコーン一袋
最中3つ
菓子パン
ざっと800kcalくらい。
空腹のときに一気に食べたから全部吸収される(Ｔ＿Ｔ)
終わったねこれ。
本当学習しないよね私。
一回14時に起きた時体重はかって、
15時過ぎにまた測ったら－0.2キロだったのに…
怖くて体重計乗れない( ´ ▽ ` )ﾉ
体重より軽く見られるから別に体重自体はどうでもいいんだけどね。
気持ち的に。
明日から食費一日500円以内に抑えよう。
飲み物買ったら終わるね💓
今より体重が減る事があっても増える事はありえない。許さない。
今から半身浴2hしてウォーキングいってくるよ～！
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