(*´▽`*)ﾉ☆*.｡ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪
明日、中部～近畿～四国に来そうな台風は…どこを通るのかな～～
もう既に…
台風+秋雨前線のおかげで、
特に静岡の方では大雨になってるみたいだけど
これ以上、あちこち被害が増えなきゃいいね
今日は…
ちゃっぴ～とまったりたりたり。
ゆるゆる過ぎるくらい、ゆるゆるしました～
でもって今日は…
ちゃっぴ～ご飯、朝晩2回分～～。
（まぁストックが切れてたから仕方ないんだけど…www）
まずは朝…。
冷凍してたカットトマト・豚ミンチ・人参・ズッキーニ・90秒パスタで、ボロネーゼ
風～～。
風～～。そして晩…。
圧力鍋で作った、
本来は朝用のストックご飯～
…の出来たてをね
大体いつも同じ中身なんだけど、
（鶏手羽・人参・大根・キャベツ・南瓜・水）
今日はそれ + 生米を加えてみたよ
おかげで、とろみが増したけど…
保存してる間に残ってる水分無くなりそうだな～～
まっいっか…
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