☆ 気分はゴーヤチャンプル～… ☆

☆ 気分はゴーヤチャンプル～… ☆


(*ﾟ□^*)↑ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪
今晩のちゃっぴ～ご飯は…よくあるパターンの。。
冷蔵庫お片づけシリーズ（笑）です。


冷凍してたご飯を水で洗って。。
炒り豆腐と玉子で、まずはチャーハン風～に。。
…で、これまた冷凍してた焼き鯵のほぐし味と、人参、ゴーヤを炒めて。。
2つを一緒に混ぜ混ぜ～っと…で、出来上がり♡

もちろん…。
多めだったけど、がっつりと完食さんでした～。( ´ ▽ ` )ﾉ

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