☆ 今朝のちゃぴご飯… ☆

☀ヽ(◕ω ◕｀ヽ)ｵﾊ♪(ﾉ◕ ω◕｀)ﾉﾖｳ♪ヽ(｀◕ ω ◕)ﾉｻﾝ♪☀








今朝もキレイな青空…。

＆ 空気が涼しい、気持ち良い朝を迎えたちゃぴ☆まま地方。

もぉ既に…暑い…の域に入りつつあるけどね。








思い立ったが吉日人間な私…またやりました。



今度は…戸棚の整頓。



いつか使うかなぁ～で買った、○○の素系の賞味期限切れもんがゴロゴロと…





やっぱり…

安いから…で買うのではなくて、

必要な時に必要な分、買わないとダメだなぁ～。



…と、再認識させられました。


これからはもっともっと気をつけないと～。

（整頓する度に言ってる気も…(激爆)）












さて…

今朝のちゃぴご飯は、こんな感じでした。

野菜とチキンのチャーハン茶漬。。



オリーブ油少々。

パプリカ（赤・黄）、しめじ、ズッキーニ、

鶏手羽中（スープをとるのに使って、小分けにして冷蔵保存中）、ご飯。



…をオリーブ油で炒めて、最後にチキンスープを加えました。





今日もいつも通りガッツリさんなちゃっぴ～でした。。

（作ったのに使った鍋を舐めるのも忘れません（笑））




iPhoneからの投稿