お弁当一品(｀･ω･´)

明日のお弁当のおかず作り～～ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ　チキンロール

　鶏もも肉の上にごぼう、にんじん、いんげんを置いて～巻き巻き

　それをフライパンできつね色に焼き焼き～～

　焼き目がついたら～　甘醤油で煮詰めて～～

　カットしたら出来上がりヾ(＠°▽°＠)ﾉ

　あとは明日詰めるだけо(ж＞▽＜)ｙ ☆　朝は忙しいから作っておくと楽チン♪